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Truite aux herbes fraîches

Truite aux herbes fraîches

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Un plat simple mais raffiné qui met en valeur les saveurs délicates de la truite, rehaussées d’herbes fraîches.

Ingredients

Scale
  • 2 truites entières
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Un mélange d’herbes fraîches (persil, ciboulette, basilic, aneth)
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Rincez les truites sous un filet d’eau froide.
  3. Garnissez les cavités des truites avec le mélange d’herbes fraîches.
  4. Arrosez les truites avec l’huile d’olive.
  5. Salez et poivrez selon votre goût.
  6. Enfournez les truites pendant environ 20 minutes.

Notes

Servez avec des légumes grillés, du quinoa ou une sauce légère au yaourt pour un repas complet.