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Taboulé Maison Léger

Taboulé maison léger

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Un plat méditerranéen frais et léger, parfait pour les repas d’été.

Ingredients

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  • 200 g de semoule fine
  • 2 tomates mûres
  • 1 concombre
  • Une belle poignée de persil frais
  • Le jus d’un citron
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel, au goût

Instructions

  1. Commencez par réhydrater la semoule en ajoutant la même quantité d’eau bouillante et laissez reposer 15 minutes.
  2. Lavez et découpez les tomates et le concombre en petits dés.
  3. Hachez finement le persil frais.
  4. Aérez la semoule avec une fourchette, ajoutez tomates, concombre et persil en mélangeant délicatement.
  5. Assaisonnez avec le jus de citron, l’huile d’olive et le sel.
  6. Laissez reposer au frais pendant au moins 30 minutes avant de servir.

Notes

Pour une meilleure saveur, mariner le taboulé au réfrigérateur avant de servir.