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Salade Œufs Crudités

Salade œufs crudités

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Une salade rapide et nutritive composée d’œufs durs et de légumes croquants, parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner.

Ingredients

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  • 2 œufs durs
  • 1 carotte
  • 1 concombre
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. Faites bouillir de l’eau dans une casserole.
  2. Ajoutez les œufs et laissez cuire pendant environ 10 minutes.
  3. Plongez les œufs dans de l’eau froide pour stopper la cuisson.
  4. Pelez la carotte et coupez-la en julienne ou en petits dés.
  5. Coupez le concombre en quartiers ou en rondelles.
  6. Écalez les œufs et découpez-les en quartiers.
  7. Combinez les crudités et les œufs dans un grand saladier.
  8. Ajoutez l’huile d’olive, le sel et le poivre.
  9. Mélangez délicatement avec une fourchette ou une cuillère en bois.

Notes

Pour un maximum de fraîcheur, préparez les ingrédients séparément et mélangez juste avant de servir.