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Lentilles Carottes

Lentilles carottes

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Un plat réconfortant de lentilles et carottes, sain et savoureux, parfait pour toutes les occasions.

Ingredients

Scale
  • 250 g de lentilles
  • 2 carottes
  • 1 oignon
  • 1 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • Sel au goût

Instructions

  1. Rincez les lentilles à l’eau claire pour éliminer les impuretés.
  2. Épluchez les carottes et l’oignon.
  3. Coupez les carottes en rondelles et l’oignon en petits dés.
  4. Versez un filet d’huile d’olive dans une grande casserole et faites revenir l’oignon à feu moyen jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
  5. Ajoutez ensuite les carottes et les lentilles.
  6. Recouvrez le tout d’eau ou de bouillon de légumes, puis portez à ébullition.
  7. Baissez le feu et laissez mijoter pendant environ 25 minutes.
  8. Incorporez le sel et mélangez soigneusement avant de servir.

Notes

Servez avec des herbes fraîches et accompagnez de pain complet ou de quinoa.