Colin au four sauce tomate légère
Un plat réconfortant et savoureux, idéal pour un dîner en famille, alliant la fraîcheur du colin et une touche de sauce tomate légère.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 4 servings
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: French
- Diet: Pescatarian
Ingredients
Scale
- 4 filets de colin
- 200 g de sauce tomate
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel
- Poivre
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Préparez une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Disposez les filets de colin sur la plaque.
- Arrosez les filets avec la sauce tomate.
- Ajoutez l’huile d’olive, puis assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Enfournez et laissez cuire pendant 15 minutes.
- Retirez du four et laissez reposer avant de servir.
Notes
Accompagnez ce plat de légumes grillés ou d’une purée de pommes de terre pour un repas équilibré.
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