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Quiche lorraine allégée

Quiche lorraine allégée

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Quiche légère et savoureuse, facile et rapide à préparer

Ingredients

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  • 1 pâte brisée
  • 200 g allumettes fumées de volaille
  • 3 œufs
  • 20 cl crème légère
  • 10 cl lait écrémé
  • 1 pincée noix de muscade
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. Préchauffer le four à 180°C
  2. Faire revenir les allumettes fumées 5 minutes
  3. Battre les œufs dans un saladier
  4. Ajouter crème, lait et assaisonnement
  5. Foncer la pâte dans un moule
  6. Piquer le fond à la fourchette
  7. Répartir les allumettes sur la pâte
  8. Verser l’appareil aux œufs
  9. Enfourner 30 minutes
  10. Laisser reposer avant de servir

Notes

  • Délicieuse chaude ou froide avec une salade