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Bouillon clair détox

Bouillon clair détox pour jeûne intermittent

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Bouillon clair végétal léger et parfumé pour une pause digestive

Ingredients

Scale
  • 1 poireau
  • 1 carotte
  • 1 oignon
  • Épinards frais
  • Thym frais
  • Gingembre frais
  • Curcuma frais
  • 1 litre d’eau
  • Sel et poivre

Instructions

  1. Couper et rincer les légumes
  2. Mettre tous les ingrédients sauf les épinards dans l’eau
  3. Porter à ébullition
  4. Laisser frémir 10 minutes
  5. Ajouter les épinards hors du feu
  6. Retirer gingembre et curcuma
  7. Assaisonner et servir

Notes

  • Peut être filtré pour un bouillon très clair